BOLA BASKET beserta lapangan dan posisi pemain

BOLA VOLLEY

Lapangan permainan

Ukuran lapangan bola voli yang umum adalah 9 m x 18 m.  Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan adalah 5 cm.

Bola

Bola memiliki keliling lingkaran 65 hingga 67 cm, berat 260 hingga 280 gr .

Net

Ukuran tinggi net putra 2,43 meter dan untuk net putri 2,24 meter.

Sarana Permainan Bola Voli

a.    Panjang garis samping          : 18 m

b.    Lebar lapangan                        :  9 m

c.Lebar garis serang     :  3 m

Teknik Dasar Bola Voli

1.    Servis

      Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas (tennis servis, floating dan cekis)

      Servis ada beberapa macam:

·       Servis atas : servis dengan awalan melemparkan bola keatas. Lalu server melompat untuk

                                               memukul bola dengan ayunan tangan dari atas.

·       Servis bawah : servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola.

                                                       Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul

                                                       bola dengan ayunan tangan dari bawah.

·       Servis mengapung : servis atas dengan awalan dan cara memukul yg hampir sama.

                                                                Awalan service mengapung adalah melemparkan bola keatas namun

                                                                tidak terlalu tinggi dari kepala. Tangan yg akan memukul bola

                                                                bersiap di dekat bola dengan ayunan yg pendek.

2.    Passing

   Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah) dan Passing Atas (Pukulan/pengambilan

   tangan keatas)

 

3.    Smash (spike)

      Smash : serangan pukulan yang keras waktu bola berada di atas jaring, untuk dimasukkan ke daerah

                      lawan. Yang perlu diperhatikan : awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan

 

4.    Membendung (blocking)

      Dengan daya upaya di dekat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang datang dari

      daerah lawan. Block ada dua macam :

      Block tunggal            : membendung bola yang dilakukan oleh satu orang pemain.

      Block ganda               : membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau lebih

 

 

 

5.    Kedudukan pemain (posisi pemain)

      Pemain 1 : server : pemain yang melakukan servis

      Pemain 2 : spiker : pemain yang bertugas memukul bola agar jatuh ke daerah lawan

      Pemain 3 :  set upper/tosser/pengumpan :  orang yang bertugas mengumpankan bola kepada

                                                                                             temannya dan mengatur jalannya permainan.

      Pemain 4 :  blocker : pemain yang bertugas menahan serangan attacker dari tim lawan tapi juga

                                                dapat bertugas sebagai spike

      Pemain 5,6 : libero : pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men

                                               smash bola ke seberang net.

      Defender : pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan. 

 

Lapangan Bola Voli